El orégano (Origanum vulgare) es una hierba aromática con un sabor robusto y ligeramente picante, ideal para sazonar pizzas, pastas, guisos y ensaladas. Sus hojas, frescas o secas, son esenciales en la cocina mediterránea y mexicana. Además, el orégano es conocido por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, que lo convierten en un excelente complemento para una dieta saludable.
